Международный День здоровья души и тела 3 января отмечается..

Международный День здоровья души и тела
3 января отмечается малоизвестный в России праздник — Международный день здоровья души и тела (International Mind-Body Wellness Day). Несколько фактов о нём:
•Это интернациональный неофициальный праздник.
•Отмечается ежегодно 3 января, по календарю не смещается.
•Придуман, чтобы обратить внимание не необходимость оздоровления как тела, так и психики.
Кто стал инициатором появления Международного дня здоровья души и тела, уже неизвестно. Появился он несколько лет назад в англоязычной среде и распространился по всему миру. Цель праздника — мотивировать людей на поддержание как физического, так и психического благополучия, а также обратить внимание на то, что ни один из этих элементов не может существовать один без другого. Начало года — отличное время, чтобы посвятить себя этому вопросу и наметить цели по оздоровлению на следующие 12 месяцев.
Неслучайно в русском языке есть поговорка: “В здоровом теле здоровый дух”. Она хорошо передаёт смысл сегодняшнего праздника. А в медицине есть такое понятие, как психосоматические заболевания и расстройства, когда проблемы с психикой приводят к болезням тела. Лечить такие недуги зачастую очень непросто, ведь причина может быть скрыта.
источник:https://clck.ru/37QYJY